Tabaquismo

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 El consumo de tabaco es una de las principales causas de muerte y enfermedad en el mundo. Son muchos los efectos nocivos del tabaco; afecta tanto a los que practican este hábito como a los que se encuentran cerca, conocidos como "fumadores pasivos". En esta ocasión nuestra querida Terapeuta Estela, nos comparte información sobre el cigar...
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Promoción Especial

PortadaPromoInaki
Mejora tu apariencia, resistencia y salud!!!Nuestro amigo Coach Iñaki pone a tu disposición esta promoción para verte bien, reforzar tu salud y aumentar tu resistencia. No te arrepentirás!!!
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Las Várices

PortadaVarices Las Várices
 ¿Cuáles son las causas de las várices? ¿Qué puedo hacer para eliminarlas?La patología varicosa es un problema de salud de primera magnitud, puesto que merma la calidad de vida de quienes la padecen y puede conllevar complicaciones de gravedad durante su evolución.Así mismo, la vertiente estética de las varices y de otros síntomas propios de l...
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La Importancia del descanso muscular después del entrenamiento

PortadaWebInaki
La recuperación después del ejercicio es necesario para los músculos; la reparación de tejidos y la generación de la fuerza. Esto es aún más importante después de una sesión de entrenamiento anaeróbico o con pesas. Los músculos necesitan en cualquier caso de 24 a 48 horas para recuperarse y reparar tejidos, y ejercitarlo demasiado pronto simplement...
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Flora Intestinal

PortadaFloraIntestinal
Algunos Síntomas de una flora intestinal dañada Diarrea frecuente. Hinchazón abdominal. Eructos. Estreñimiento. Heces con olor muy desagradable. Cólicos intestinales. La Terapeuta Estela Almeida nos comparte algunos consejos sobre los cuidados de nuestra flora Intestinal ya que solemos debilitarla con el consumo d...
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La Reflexología

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 La reflexología: Produce un efecto relajante que ayuda a eliminar el estrés y facilita la relajación física y mental.Estimula la circulación sanguínea y linfática.Potencia el sistema inmunológico y el potencial de auto sanación del cuerpo.Regula el funcionamiento de los órganos de cuerpo.Entre Otros beneficios...
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Acondicionamiento Físico y Nutrición

PortadaLosCohetesweb
La alimentación y el ejercicio van de la mano. Lo que comas y el momento en que lo hagas pueden influir en gran medida en cómo te sientes al hacer ejercicio, ya sea que entrenes de forma casual o para una competencia. Ten en cuenta estos consejos sobre la alimentación y el ejercicio.El Coach Iñaki SS nos comparte algunos consejos para comer adecuad...
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...y te encontré

PortadaYTeEncontre
Tener una mascota es una de las experiencias más positivas y enriquecedoras que podemos tener a lo largo de nuestras vidas, sin embargo, un número importante de los dueños de esos seres vivos, asumen este compromiso sin asimilar la responsabilidad que implica y en muchas ocasiones eligen solucionarlo simplemente abandonándolos a su suerte en las ca...
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Control de peso

PortadaControldePeso
 Experimenta los beneficios de llevar una vida saludable con una dieta y ejercicio saludables.Siéntete feliz y segur@ de ti mism@ con tu apariencia!En tus nuevos propósitos seguramente deseas tener la fuerza de voluntad para controlar tu peso y estamos seguros que lo vas a lograr ya que conoces de sobra los siguientes beneficios que serán...
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El Estrés

PortadaEstresEB
Asesoría Gratuita presenta en su sección "Estar Bien" el tema "El Estrés" La Terapeuta Estela Almeida nos acompaña para para analizar las causas y los riesgos que se corren si no se atienden a tiempo los problemas de estrés.Síntomas físicos del estrésCansancio permanenteMayor riesgo de dolores y de enfermedadesTrastornos del sueñoTrastornos de la a...
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Cómo ayudar a nuestra mascota en época de cohetes

PortadaLosCohetesPodcast
¿Por qué los perros tienen miedo a los cohetes y los truenos?Los motivos del miedo de los perros a los ruidos fuertes, como truenos, petardos o cohetes, pueden ser varios:Una falta de habituación desde cachorros a este tipo de ruidos.Una sobreprotección o respuesta exagerada por parte del dueño hacia el perro cuando se produce este tipo de ruidos (...
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La molesta gripe!!!

Gripe
Cuando termina el verano comienza a bajar la temperatura del invierno y con ello se presentan las contagios de gripe en donde padecemos de narices congestionadas y a veces fiebre.Pero ¿sabías que puedes acondicionar tu organismo para prevenir que estas molestias no se agraven, de tal forma que te impidan disfrutar de tus días?En nuestro p...
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Infecciones Urinarias o Cistitis

PortadaTVEstarBien001
Estos son los síntomas más comunes de la infección de orina:Necesidad urgente y frecuente de orinar.Picazón o quemazón en la uretra al orinar.Enrojecimiento de la vulva y picor vaginal (en las mujeres).Dolor al orinar y al mantener relaciones sexuales.Color turbio, lechoso (espeso) o anormal de la orina.Asesoría Gratuita presenta su sección "ESTAR ...
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Presentación de "HOGAR, DULCE HOGAR"

PortadaTVHogarDulceHo
​Un hogar es un sitio donde una familia puede descansar y sentirse protegido de las inclemencias del tiempo, de la inseguridad y demás elementos que puedan afectar su integridad. Pero, que pasaría si la humedad, los malos olores, la estructura... etc interfieren con nuestra armonía?Nuestra conductora Marena junto con el especialista Javier S. ...
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Importancia de la ética de los trabajadores de la construcción

PortadaTVHogarEtica
Los responsables de las obras de mantenimiento o construcción de un inmueble deben regirse por normas y valores éticos que transmitan confianza a quienes los contratan, así lo señala en especialista Javier S. quien es director de la empresa "Remodelaciones JS"
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Lo Alternativo Sana

lo alternativo sana
Nuestra querida Terapeuta Estela Almeida comparte contigo parte de su sentir con respecto a tu salud en nuestra sección "Estar Bien"Yo sólo soy un ayudante el cual debe estimular la naturaleza curativa del enfermo en el mismo sentido del esfuerzo que realiza para restaurar el equilibrio. Todo factor patógeno de cualquier índole: climático, psíquico...
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